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배부를때는 무슨 운동을 해야하나요?.?
게시물ID : diet_57999짧은주소 복사하기
작성자 : 김니니
추천 : 0
조회수 : 5751회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/09/29 02:20:32
저녁을 좀 많이 먹어서 배가 불러서 잠을 못 자겠어요....
집앞 운동장 한바퀴 돌고왔는데 배가 안 꺼지네요 ㅜㅜ
어떻게하면 안 더부룩하게 잠들 수 있을까요?

내일부터는 과식하지 말아야겠어요....

 
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