8시쯤 밥먹다 앉아있는 자세에서 조금 허리를 숙였는데 드득하는 소리와함께 허리가 뽑혀진 느낌이들었는데 움직일수 있어서 별생각없이 있었거든요
근데 점차 일어나는게 손잡이 없이는 못일어 나서 누워있음 좀 나을려나해서 누워있었어요
근데 지금 화장실 가고싶어서 일어나려 했는데 어떤자세로도 전혀못일어나겠어요
일어날려고 힘만 주면 허리가 끊어질꺼같아요;;
어떡하죠  자취생이라 집에 아무도 없고 난감하네요
계속 못일어 나면119불러야하나요