한달을 기점으로 샤워하면서 거울을 보니까 체형이 슬슬 바뀌는 느낌이에요.

또 운동하면서 체력도 많이 늘어난 느낌이라 기분이 좋아요.

꾸준히 하니까 한달은 금방가네요 ㅎㅎ 이기세로 1년!!