금연이랑 운동이랑 병행 해보신분....

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게시물ID : diet_58443짧은주소 복사하기
작성자 : 18센치★
추천 : 0
조회수 : 483회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/10/06 02:42:40

지금 둘다 하고있는데... 솔직히 운동까지 하기가 너무 힘드네요....

악마같은 니코틴 색기가 운동만 하면 빨아달라고 아우성을 쳐서... ㅠㅠ

금연에만 1주일동안 집중하고있습니다..

1주일동안 신체 변화 라면... 숨쉬기가 편해졌다는거고 수영할 때 잠수가 좀더 오래 간다는거?

그리고 아주그냥 어마어마 하게 처먹습니다..ㅡㅡ

금연이랑 운동이랑 같이 병행해서 성공하신분 있으신가요???

노하우좀 알려주십사하고...

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