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크런치 다들 몇개에 1세트 잡고 총 몇세트 하세요?
게시물ID : diet_58613짧은주소 복사하기
작성자 : 거유거유로리!
추천 : 0
조회수 : 8883회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2014/10/09 17:24:24
평평한기구에 누워서 15개에 1세트 3세트 다해갈때쯤 되면 자세가 삐뚤해지고 원래 올라가지는 곳의 반도 안올라가지고 엄청 아프네요 여러분들은 몇개에 1세트로 총 몇세트 하세요?
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