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데드리프트는 맨몸으론 못하나요?
게시물ID : diet_58894짧은주소 복사하기
작성자 : 빠박빡★
추천 : 0
조회수 : 2377회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/10/15 00:40:22
정확한 자세도 잘 모르고 pt는 비싸고.. 집에 봉 비스무리한건 있긴한데 중량이 있어야 운동이 되는거겠죠?ㅠㅠ
 
아니면 데드리프트랑 비슷한 다른 맨몸운동은 없을까요? 맨몸 3대운동 이런거ㅋㅋ
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