20대 중반 남자입니다.
키는 183이구요 제일 많이 나갈떄 95키로 찍어봤습니다.
한 두달여동안 이틀에 한끼먹고 물만마시면서 살빼서 70까지 뺐는데요.
183에 70이면 좋겠다 생각했는데..거울보면..ㅠㅠ
전 술도 끊은지 오래되서 똥배도 없구요.. 그런데도 몸이 좀 이티 같아요..
팔다리가 완전 얇아요..
집안 유전적으로 엉덩이랑 가슴이 크구요..
나름 하루에 푸시업 100개정도씩 하고 있는데 아무리해도 팔근육이 생기지 않네요.
이미 다리는 포기했구요
그냥 운동을 포기해야 하는 체질도 있나요. 나름 열심히 운동하는데 달라지는게 없네요..
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