1월부터 체중감량을 하고 있는 과체중 오징어 입니딘 2월부터 본격적으로 운동을 했는데 3월 한달간 개인적인 사정으로 쉬었다가 4월 중순부터 다시 시작, 3개월째 꾸준히 해오고 있어요 처음엔 운동량도 많고 식이조절에 힘써서 죽죽 빠졌는데 3월부턴 식이조절도 거의 포기, 5월부턴 운동도 그냥 습관적으로 억지로 하게 되더라구요 덕분에 5월부터 현재까지 몸무게의 변동이 거의 없음ㅠ 리프레쉬할겸 새로운 각오로 글을 써봅니다 현재 6키로 감량했구 앞으로 10 더 감량하는게 목표에요ㅎ 한번에 확 빼고는 싶지만 스트레스를 남들보다 잘받는 편이라 폭식과 포기가 걱정되서.. 그냥 맘편히 먹고 조금씩 해나가고 있어요 조언을 해주실 분이나 충고를 해주실 분 모두모두 환영합니다♥ 힘내요 아자아자