다이어트 3주동안 잘하다가

(식이조절하면서 복싱으로 몸무게도 무게지만 근육이 쪼금 붙어서 살이 빠지고 있던상황이에용)

하..금요일부터 고기에 냉면에 먹고

토요일엔 물놀이가서 진짜 정줄놓고 오리고기 돼지고기 쳐묵쳐묵..

일요일엔 삭신도 쑤시고 안먹었던걸 막먹어서인지 포풍설ㅅ..하고 하루동안 굶었어요ㅠㅠ
(그래도 폭풍ㅅ사땜시 몸무게는 빠졌어요..)

그리고 오늘 다시 다욧트 시작할라고 원래 먹던 식단대로 먹었는데...

위가 그사이에 늘어났는지..ㅠㅠ

평소 식단보다 쬐끔 더 먹었는데도 배고파서..

결국..ㅠㅠ야식으로 바베큐치킨과 초밥을 흡입했네여..엉엉

오늘 감기기운도 있고 가뜩이나 저혈압인데 더 심해져서 복싱하러도 못갔는데...

쳐먹기만 겁나 먹어버렸네요...

진짜 봉인해제된 날이네요ㅠㅠ

내일부터 컨디션도 마음도 좋아져서 다시 화이팅하고싶어요!!

화이팅!!!★.★