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3분할 웨이트트레이닝을 하는데요
게시물ID : diet_59281짧은주소 복사하기
작성자 : 님들도와줘요
추천 : 0
조회수 : 471회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/10/22 16:13:37
등운동을 데드리프트, 풀업 모두 묶어서 하시던데
아귀힘이 딸려서 도저히 같이 못하겠어요. 스트랩을 써도 말이죠.
그래서 하체와 데드리프트를 묶어서 할까 하는데
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