오늘은 200미터 달리고
박스위에 뛰어올랏다 내려왔다 20번
공 들고 스쿼트 자세에서 일어서몀서 던지고받기 20번

총 2세트하고 탈진(...)했는데 코치가 그만 하라고 하더라고요. 늅늅은 그정도만 해야된다고.
 다른 분들은 3세트 5세트 하는데 저 혼자 앉아있으니 겁나 껄쩍지근..(...)

그리고나서 그 호일심지 같은 걸로 다리 마사지하는데 어머 이건 무슨 지옥이지..? 하느님 예수님 절로찾는 고통(...)