정확한 명칭은 아니고요.
당지수가 높은 음식을 먹으면 인슐린이 많이 뿜뿜해서 글리코겐과 내장지방으로 쌓이게 하고 그럼 갑자기 혈당이 내려가 배고파지는데 그 주기가 2시간 정도래요. 때문에 다시 음식섭취를 유도하고, 그게 또 당지수가 높은 음식이면 악순환이 반복된다고 합니다. 그래서 그런지 달달한거 먹고난 후 아까까진 목구멍이 달달했는데 지금은 배고파서 목구멍까지 긴장되요..

쉬림프버거나 먹으러 갈까~