어떠한? 일 때문에 

정말 독하게 빼려고 맘먹고 살빼기를 시작했는데요.

밥은 점심만 먹어요..

아침은 가끔 먹거나 안먹고요.

점심먹은 이후로는 물 외에 아무것도 안먹어요.

점심을 많이먹는건 아니고 
그냥 평상시 먹던거보다 약간 적게먹고요. 

저녁밥 야식 간식 군것질 아무것도 안해요.

 
저녁엔 배고픔을 잊기위해 운동을 합니다.

유산소(사이클이나 줄넘기 등) 1시간동안 쉬지않고 하고

5분정도 쉬었다가 웨이트 1시간정도 합니다.

 녹차 좋아해서 수시로 녹차 마시는데

그게 하루에 3리터 정도 마셔요.

키는 177센티에 몸무게 90키로였어요.


저대로 보름동안 했는데...

왜 몸무게가 더 늘어나 있는지 모르겠네요.

지금 93키로입니다.

굶으면서 빼는게 안좋은거 알지만

좀 급하게 빼야해서 무리하고 있는데..


안빠지는건 그렇다쳐도 왜 몸무게가 더 불어난건지
 
 대체 이해가 되질 않아서 여쭤봅니다...