다이어트 때문에 먹고싶은거 꾹 참고 산지 일주일 째인데요.

오늘 도저히 못참고 치킨을 먹었습니다.

너무 굶주려서 반정도 허겁지겁 먹다가 눈물이 나는거예요.

여태까지 했던 금식이 다 허사가 되는거 같아서 속상하고요.

그래서 방금 저도 모르게 화장실로 뛰어가서 손가락을 넣고 토했습니다.

토사물이 피랑 같이 나와서 다 게워내진 못하고 씻고 왔습니다.

계속 위랑 식도가 욱신거리고 침을 뱉으면 피가 섞여 있네요.

너무 서럽습니다.

몸무게 때문에 상처받는것도 서럽고, 이렇게 몸 망치면서 다이어트 하는 것도 서럽네요.

이런 폭식증 환자 짓은 TV에서나 보던 일인데, 제가 막상 하게 되니까 자기혐오심이 생긴달까....

하여튼 이게 제 처음 폭식증세입니다.

어떻게 해야 하나요?