한달간의 운동결과 (인바디)입니다. 평가부탁드리고 질문있습니다

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게시물ID : diet_22360짧은주소 복사하기
작성자 : 콩코코코콩★
추천 : 3
조회수 : 556회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/08/03 23:39:18

눈팅만하다가 처음으로 가입해서 글쓰네요. 한달동안의 변화입니다. 체중을 줄이면서 근육량을 늘리는게 쉬운일이 아닌것같아요..

다이어트중에도 충분히 근육량이 늘수있다고 하는데.. 방법을 좀 알려주세요 그리고 체지방감소 속도 이정도면 평균정도인가요??

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