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스쿼트 후 2주 후면 오히려 허벅지가 굵어져 있을까요?
게시물ID : diet_59661짧은주소 복사하기
작성자 : lissom♡★
추천 : 2
조회수 : 2003회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/10/29 18:49:51
허벅지가 조금이라도 슬림해질까요
아니면 의도치않게 (벌크업ㅋㅋ 까진 아니더라도) 더 굵어져 있을까요?
2주 남짓 후에 정장을 입어야 하는데요ㅠ
차라리 그냥 요가나 스트레칭이나 유산소하는게
허벅지랑 종아리에 도움이 될까요?
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