180에 80을 찍고 상심에 운동을 한지 2달 된듯 싶습니다.

버피테스트만 주구장창 했는데요 첨엔 50회부터 컨디션되는날은

100개까지 말그대로 횟수는 딱히 정해놓고 하진 않았구요

문제는 하면서팔근육이나 어깨도 벌어진것 같고 좋긴 좋은데

이운동은 근력운동이라고 봐야 하나요? 살이 빠지진 않네요

오히려 다리는 더 굵어지구요.. 줄넘기같은것이랑 병행해야 할까요?

뭔가 운동효과가 있긴 한데 살은 안빠지네요.. 조언좀 부탁드려요

제가 안그래도 다리가 굵은 체형이라 다리살좀 빼고싶거든요 ㅠㅠ