제가.....
운동 (헬스) 하고 난 뒤로..
삭았단 소리를 많이 들어요 ㅠㅠ
노안이라고 ㅠ
동안에서 급 노안이라고 ㅠ
그래서
한달 유럽 여행 갔다온다고 쉬었던 운동을 11월 다시 하려고 하는데요
(뱃살 때문에 어쩔 수가... 해야 함)
어떻게 하면 운동하면서 뱃살을 빼면서
볼살은 유지할 수 있을까요?
운동하면서 많이 먹으면 될까요?
솔직히 지금은 비수기라 몸매를 드러낼 일이 없어서
살이 어느정도 있어도 괜찮은데
어떻게 하면 뱃살은 빼면서 볼살은 유지 할 수 있을까요?
운동하면서 많이 먹으면 될까요?
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