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님들은 스트레스 어떻게 푸나요.
게시물ID : gomin_598782짧은주소 복사하기
작성자 : 건방진건빵
추천 : 0
조회수 : 169회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/02/19 02:30:41
미칠것 같습니다.
스트레스 관리를 못해서 작은 짜증도 못내고 계속 참다보니
다른 사람의 작은 실수에도 너무 쉽게 짜증을 내고 있습니다.
제가 원래 이러지 않았는데 중2때부터 계속 쌓이고 보니 이럽니다.
갑자기 우울이 중폭되서 눈물 나올땨도 있고..
전에는 불면증도 생겼습니다....건망증도 심해진것 같고요..
게임으로 풀려고도 하는데...집에서는 한시간만햐도 중독이니 뭐니 하면서 금지합니다...
먹는것으로도 풀기도 하는데...그것가지도 뭐라고도 하니...
집에만 오면 그냥 스트레스가 쌓이네요.
더이상 부모님 잔소리도 싫고 제가 희생하는것도 싫고
억지로 웃는것도 힘들고....괜찮은척하기도 싫고..
그냥 철없는 청소년의 하소연입니다..
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