다이어트중 끼니 차려먹기 귀찮을때 다들 어떻게 하세요?

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작성자 : 098as111★
추천 : 1
조회수 : 669회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2014/11/08 14:37:36

먹을게 진짜 똑 떨어져서 (현미, 반찬 등...) 좀있다 저녁먹으려면 마트가서 한창 장보고와야 하는데

너무 귀찮아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ

집에 있는게 바나나, 사과, 토마토 딱 이렇게만 있네요.

저녁으로

바나나1개 (200g정도?), 사과 1개 (200g 정도?), 토마토 1~2개 (각 150g 정도?)

이렇게 때워도 괜찮을까요...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저렇게먹으면 칼로리가 너무 높나 ㅠㅠㅠ 다 합해서 한 400칼로리 될거같아요...

과일로만 때우면 안되겠죠?ㅠ 아... 너무 귀찮당

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