오늘 허리가 너무 아파서 못 갔어요 ㅠㅠ 내일도 못 갈거고...일요일까지는 못 갈 듯 싶어요

허리랑 아랫배가 너무 아파서 걷기는 무슨 앉기도 힘든데 ㅠㅠ

 

이틀 운동을 못 하면 엄청 크게 살 찌고 그럴까요 ㅠㅠ

 

몸상태가 안 좋은데 운동하는게 더 안좋을까요..어쩌죠..ㅠㅠ