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과체중인데 10일동안 2.3키로빠졌는데...만족이안돼요
게시물ID : diet_60257짧은주소 복사하기
작성자 : 너는뉴규지★
추천 : 1
조회수 : 570회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2014/11/12 14:23:47
옛날엔 분명 3일만에 2키로빼고했는데
왜....10일동안
스피닝타고 근력운동하고 식이한결과
2.3밖에 안빠졌을까요
(사실 주말에..술마시긴했어요....식단도 3.4일정도는 망......)
76.6키로시작으로 오늘 74.3...
과체중이라 더 빨리빠져야하는거 아닌가요?...
이정도면 만족해야하나요?..
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