스펙은

키 158cm

몸무게 80kg

그래요 완전 뚱돼지가 바로 저입니다.

먹는것만 밝히고 단것만 밝히고 야채를 안먹는 사람이 바로 저에요

근데 이제는 이렇게 살면 안되겠다는 생각이들어요

그리고 이제는 먹는것이 생각나지도 않네요..ㅠㅠㅠㅠ

근데 이런 사람이 먹는게 앞에 있으면 눈이 뒤집혀서 먹으니깐 문제죠..ㅠㅠ

고혈압에 당뇨병에 대사증후군 역류성식도염 관절도 안좋은것같고

이렇게 종합병원이니 살을 꼭 빼야되지 않겠습니까..

ㅠㅠㅠ

그래서 이번엔 살을 꼭 빼겠다고 여기에 공개 다짐글을 올리려고요

근데 이렇게 글올렸는데도 살 못뺐다 싶으면 제가 벌을 받을수있게 어떻게하면

저자신에게 벌을 줄까?요?

죄송해요 너무 뻔뻔하게 글 올린것같아서 너무 죄송하네요.

정말 살빼고 싶습니다.

그리고 식단 조절을 하는법 알려주셨으면 좋겠어요

운동은 헬스장을 되도록이면 퇴근후에 다음주부터 가려고 노력하려구요..

어쨋든 저좀 도와주세요..ㅠㅠ