(ㅄㄱ)근육겔님들 아주 기초적인 질문 하나만 할게욤

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게시물ID : diet_60317짧은주소 복사하기
작성자 : 석유반란★
추천 : 0
조회수 : 499회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/11/14 10:57:30

근육이 커지고? 근육량이 늘어나면은 신체의 신진대사량이 늘어난다고 알고 있습니다.

어떤 노력을 하는 운동을 하던, 타바타든 런닝을 하든 푸쉬업을 하던.... 시간이 지나면 근육량이 늘어날 터인데,

근육량이 늘어나고 같은 량의 식사를 한다면 조금씩 살은 빠지지 않을까요

(이론상??)

제가 절대 식이요법 하기 귀찮아서 이러는게 아닙니다..

공부하면서 식이요법하기에는 너무 힘들어요 ㅠㅠ 제가 글러터진 탓일까욤 ㅠㅠ

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