저는 사는 동네 근처에 괜찮은 헬스장이 없어요~

집에서 요가나 필라테스 책같은거 보고 조금씩 하고

동네 강변따라 조깅코스 만들어놓은데서 한번씩 걷고 하는데요


간혹 유행하는 타바타 운동이라던지
근력운동
아니면 조금 뛰어줘야 하는 운동을 하려면

집에서 하기가 좀 그렇더라구요~

아파트라서 밑에 층 소음도 클 것 같고
이런저런 자재? 운동기구? 이런 것도 없으니까요~;;

헬스장 아니고 다른 장소에서 운동하는데 추천할만하다~ 이런 장소 있으신가요? ㅎㅎ