중량을 무조건 늘리는게 좋은게 아니네요

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게시물ID : diet_60435짧은주소 복사하기
작성자 : 맙소사미친★
추천 : 0
조회수 : 440회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/11/17 21:50:35

항상 랫풀다운을할때 등보다는 팔이 자극되는 느낌이었는데

오늘 하다가 힘들어서 중량을 내리고 했는데 팔에는 자극이 별로 안가고 등에 엄청 자극오더라구요

그래서 신나서 중량내리고 많이하고왔네요 등 후끈후끈함

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