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줄넘기 슬럼프가 온것같아요...ㅠ
게시물ID : diet_23854짧은주소 복사하기
작성자 : 촉촉한곰
추천 : 0
조회수 : 375회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/08/14 00:27:54
줄넘기를 2년전부터 꾸준히 해왔구요
약 이주전까지만 해도 한번에 최소 4백개 최대 2천개까지 
뛰었었는데요...
대체 무슨이유에선지 좀 연속으로 오래뛰려고 하면
팔에 힘이 빠지면서 자꾸 줄에 걸리더라구요ㅠㅠ
팔도 아프고 팔이 줄을 자꾸 이상하게 돌려요
다리는 계속 뛰고싶은데 자꾸 리듬이 깨지니까
호흡도 불안정하고...
꾸역꾸역 걸려도 뛰고뛰고 해서 3천개 이상은 채우고
있긴한데요...
예전엔 안그랬는데 이러니까
너무 짜증나네요ㅜ

대체 무엇이 원인일까요?
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