180 에 124 키로에서
피티 1달가량 하면서 10키로 빠진 남오징어에요
그동안 정해진 식단으로만 연명했는데 
오늘 오랫만에 친구들 만나서 술을 마시면서 안주도ㅠㅠ
1차에서 돼지고기 10점정도에 소주 반병...
2차에서 감튀 몇개에 맥주 500을 
생각없이 먹어버렸내요
내일부터 심기일전해서 다시 해봐야죠...

모든 다이어터분 화이팅 입니다...

평소에는 잘버텼는데 무너졌내요 
더 독한맘 먹어야 하사봐요