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턱걸이 대체 운동
게시물ID : diet_24173짧은주소 복사하기
작성자 : 웈엌웈엌
추천 : 0
조회수 : 8818회
댓글수 : 17개
등록시간 : 2013/08/16 16:05:30
집에서 맨몸으로 아령한쌍만을가지고 운동을 하고잇습니다 상체 운동에는 턱걸이가 최고라는데 턱걸이기구를 달고싶지만 나사를 밖으면 안되서 질문합니다 턱걸이와 같은 효과를 낼수잇는운동이 뭐가잇을까요
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