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게시물ID : diet_24202짧은주소 복사하기
작성자 : 오냐오냐★
추천 : 0
조회수 : 369회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/08/16 20:03:14
맨몸스쿼트만 100개정도 할줄ㅇㅏ는데요..
이번에 데드리프트 아령으로 들고해보려는데
저처럼 첨시작하는 여자초보 아령 몇키로짜리
들고해야할까요?
집에잇는거 1.5인데 너무 가볍나요?
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