근데 점점 소화되는게 넘 느려서 평소에 제가차린밥말고 밖에서 외식하면 그날은 한끼이상 못먹곘더라구요 다음날 점심까지 배가 부른상태고

그러다 어머니가 한약방가셔서 약을 지어오셧는데 한약방에 주인분이 3-4키로 더쪄도 안 이상하니까 약 꼭먹으라고 했다네요..........

한약먹고 살이 급격하게 늘어난사례를 너무많이봐서인지 조금 망설여지기도하고.. 

최근에 자그마한 수술도해서 운동도못하는상태인데 ㅋㅋㅋ 으궁 ..먹고는 있는데 심히 걱정되네용,..........

딱 여기서 4키로만 더빼고 식단을 아예 단백질+탄수화물로 바꿀려했는데 

암튼 어머니한텐 잘먹는단걸 보여주곤있는데 ㅋㅋ 살짝고민되네용 ..