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자전거 타기...
게시물ID : diet_24481짧은주소 복사하기
작성자 : 좋은인연이란★
추천 : 0
조회수 : 374회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/08/19 08:07:24
따로 운동을 안하는 성격이라....
나름 큰 마음 먹고 자전거 타는데...
 
1) 평균속도 : 25키로
2) 평균거리 : 12~14키로
3) 평균시간 : 30~40분
 
이정도로 이주전도 탔는데....
살이 빠지긴 할까요?
 
옆에 회사동생은 달리기로 4키로정도 하는데....
그놈은 자전거는 살안빠진다해서....
 
시간/거리를 더 늘려야 할까요?
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