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오늘부터 타이트하게 시작합니다
게시물ID : diet_24503짧은주소 복사하기
작성자 : 해피야
추천 : 0
조회수 : 262회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/08/19 13:25:29
모임이나 약속이.  한순간 무너지게 만듭니다
의지가 약한면도 있지만. 운동하며 식이하다보면 
몸은 좋아지나 외롭고 삶이 재미가 없어요ㅠㅠ

평소 손바닥 굳은살. 박힌거 띁으며. 웨이트 빡세게 
해서 좋은건. 체중조절해도. 근손실은 없다는거

어느정도 빼고는 잘 먹으며 운동할때 근육량이 늘고
이번처럼. 친구만나거나 모임한번가지면 연 몇일
배가터지도록 먹고 풍선처럼 부풀어도


타이트하게. 몇일  ?? 
호르몬영향받아 조금 덕좀 본다면 3주면 되돌아. 
온다는거!!

적당히 먹음 되는데  모이면1차 2이차 3차 이러니
술은 못해도 앞의먹거리. 싹쓸이 ㅠㅠ
5일간의 폭식 먹부림ㅠㅠ

이리먹어도. 위로하자면 식이조절중보단 
근육이는 웃고 체지방은 울었어요





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