지난 토요일까지 운동하고 일, 월 쉬고 간만에 운동했습니다.

줄넘기 2000개 쯤 할 때 (20분 소요) 

머리 뒷골이 쏠리는 듯한 느낌이 들면서 아파와요...

좀 쉬었다 시작하면 괜찮은데 몇 분 더 하면 똑같은 증상이 오고 그러네요...

밥 먹고 1시간 후, 걷기 20분해주고 스트레칭 한 후인데도 그러는데...

내일도 그러면 병원 가보는게 좋겠죠?