집에서 약 3분 거리에 헬스장이 하나 있고, 직장에서 퇴근할때 퇴근 경로에 바로 헬스장이 하나 있습니다.

가는 시간 자체는 후자가 훨씬 덜 걸리긴 한데..

어떤것이 꾸준히 하는데 도움이 될까요? 위치 선정이 가장 중요한 문제라고 하니 ㅠ