헬스한지 2달정도넘었어요 첨에 3키로는 그냥 훅 빠졌구 
그이상은 더 안빠지더니 조금씩 조금씩 티 안나게 몇그람씩
빠진것같네요 첨엔 식단조절하고 노력하다가 최근에는
계속 저녁에 고기에 술에 그냥 칼로리 신경 안쓰고
막먹었네요 그래도 운동을 하고 있어서 그런지
더 찌지는 않네요 먹어도 
그냥 유지는 하는것같아요 엄청먹었는데 말이죠
그래서 다시 마음을 잡고 오늘부터 초심으로 돌아가서
식단조절하는데 왜이리 배가고픈지..ㅜㅜ
굶지는않고 그냥 저칼로리 위주로 먹고 소식중입니다
헬스는 하루 1시간반정도씩 하고있어요
계속 운동하면 빠질까요? 잘빠지다가
어느순간 멈춘것같아요 우울하네요ㅜㅜ
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