아이폰에 있는 사진과 동영상을 컴으로 가져오는 방법은 알겠는데요.

반대로 컴에 있는 사진이나 동영상을 아이폰으로 옮기려면 어떻게 하나요?
아이튠즈에 어떤 메뉴로 가야하는지 모르겠어요