오늘도 흑역사 추가생성중인 유부잡채입니다
인바디가 저번달에비해
개미똥만큼 좋아졌어요ㅎㅎㅎ

다리운동 열심히한보람이 있어요ㅜㅜ
양다리표준이하였는데
표준댔어엄마!!!!!!!!!!!!
골격근량이 1오르고
체지방량은 1내렸어요

몸무게는 그대롷..ㅎ..ㅜㅜ
이번달부턴 유산소를 더더!!

기초대사량이 오르긴 올랐네요...
7....
1160에서1167 ..

 


더 열심히 할게요
1늘어나고 빠진거는..인바디는 정확하지 않다고했으니까
착각이겠죠...

17에서 18.8이라 거진 1.8이 올랐네요
근력랑♥