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한달동안의 결과..가..ㅠ
게시물ID : diet_26236짧은주소 복사하기
작성자 : 미레기★
추천 : 1
조회수 : 295회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/09/03 20:44:25
한달동안 나름 먹을것도 조정해보고 운동한다고 했는데
체지방은 1.5키로정도 줄어서 좋긴한데..
골격근량도 0.2정도 같이 줄었군요?
흠..ㅠㅠ 뭔가 잘못된걸까요
먹는양이 적은 것도 아닌데 운동량이 사망할 정도도 아니고.. 고민입니다ㅠㅠ
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