몇달간 다이어트 중인데...

육체적인 정체기 뿐 아니라..

심리적인 정체기가 와어요 ㅠㅠ

모든게 무기력하고 먹는것도 싫고 운동하는것도 싫어요.

뭘 먹어도 전혀 맛도 없고요.

그렇다고 운동이라도 하면 좋을텐데 그것도 아니에요.

억지로 헬스장까지 가서 스트레칭만 하다가 30분되 안돼서 집에 돌아와요.

이렇게 까지 하기 싫었던 적은 없는데 ㅠㅠ

보통 귀차니즘 때문에 하루 이틀 쉬면 다시 화이팅 해서

열심히 했거든요.오늘이 4일째에요.

운동도 너무너무 하기싫고 ㅠㅠ 왜 이럴까요.