적어도 이틀에한번 운동하러가서

슴가 등 하체 어깨

요롷게 운동하는데

어깨높이가달라서 머신쓰는운동에서 특히 오 왼 부하가
다르게 걸리는거같아요

혹시 교정에 도움되는 운동 있으면 알려주세요