제가 개강하고 짠 스케쥴이 이렇게 살고있어요 월-목
아침을 6:30 에 먹고 그리고 집에서 맨몸인터벌 20분정도 하고
점심을 11시:30 에 먹고 2시10분쯤 간식을 먹고 
저녁을 4:30쯤 먹어요. 월수는 클래스가 4:30부터7시까지라 그사이에
전혀먹을수가 없고 화토는 밥먹고 5:30에 헬스가서 두시간정도 운동해요.
그래서 월수나 화목이나 7시쯤 끝나게되요 일과가. 그래서 10시쯤 자는데요

제가궁금한건 첫번째는 4시반에저녁먹고 6시반에아침을먹으면 공복시간이
14시간정도되는데 몸에 무리가되진 않겠죠?? 잘때되면 배고프긴한데 못참을정도는 아닌데요
시간이 전체적으로 일러서 그렇지 6시에저녁먹고 8시에아침먹는거랑 비슷한데
공복시간이너뮤길어서 몸이ㅜ저장하려고한다거나 할까봐 걱정되서요
간헐적단식인가는 16시간이라는데 14시간은 크게무리가 될까요?

그리고 또 하나는요 화목에 밥먹고 운동을가는데 밥먹을때 탄수화물단백질 먹어주고
운동하면 운동끝나고는 딱히 뭘 먹어주지 않아도 큰 지장 없겠죠?
원래운동하고 쓴 탄수.단백 채워줘야하잖아요~ 근데 저녁이라..좀 그래서요ㅠㅠ

두 고민다 해결방법은 네시반에저녁먹는걸 양을 두개로 나눠서 일곱시에 또 먹으면
되긴하는데 제가 10시쯤 자버리는지라 (여섯시에일어날려면..)
일곱시에 뭘 먹는다는게 그게 샐러드에 계란이어도 좀 그르네요 ㅠㅠ 

지금 하는대로도 괜찮은지 좀 봐주세요 
너무 사소한거긴한데 걱정되서요!!~~~~
그럼 감사합니다 (_ _ )