에헤헤 나는 살이 안찌는 체질이야
라고 믿고살다가 60kg에 육박하게된 여자사람입니다..
분명 5년전엔 키는 똑같구 46kg이었는데...

얼마전엔 스페인 순례길다녀와서 4kg쪄왔어요..
매일 술마시구 밥먹구 바로 자고를 한달반복했더니..
매일28Km를 걸어도 구제가 안되더군요ㅠㅠ

이제 복학도 했겠다, 맘잡고 다이어트 시작했죠ㅠ
밥굶는 다이어트는 요요가 온다는 절대진리를 믿고
아침엔 바나나+견과류+두유 갈아서 한잔
점심땐 평범하게(다이어트전보다는  조금 덜먹네용)
저녁은 달걀 두알 + 미숫가루

이렇게 먹구 집에와서 운동을 한시간쯤합니당
xhit daily영상 보면서 따라하고 있어요ㅎㅎ

근데 문제는...살이 점점 굳어지는 기분이랄까요..
빠지는게 아니라 쪄있는 그대로 말랑한 살들이 
단단하게 변하는 느낌..
어떤친구는 그게 살근육이라며..살보다 안빠진다며..
겁을주는데..

왜이러는 걸까요..
제가자세가 잘못되어서 근육이 이상하게 붙는걸까요?
아니면 이렇게 굳어있다가 서서히 풀리면서 빠지는걸까요..

제대로된 지식이 없어서..ㅠㅠ
도와주세요..
늦은시간이라 묻힐것같지만..
그래도..오유첫글인데..힝..ㅠㅠ