제목 그대로네요.

한번 고쳐보려고 일부러 신경을 손톱에 안쓰려고 노력도 해봤는데 문득 정신차리면 저도모르게 손톱을 물어뜯고 있더라고요. .혹시 이런 버릇 고치는데 도움될만한 방법이 없을까요ㅠ

 그런데 이런것도 뷰게 맞나요? 아님 글 옮기겠습니다ㅠ