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오늘의 김밥(83줄째)
게시물ID : cook_62894짧은주소 복사하기
작성자 : 팥콘
추천 : 12
조회수 : 1202회
댓글수 : 13개
등록시간 : 2013/10/10 10:57:38
화이트 자몽 양배추 김밥




화이트 자몽을 넣어봤습니다

여기서 잠깐!

자몽의 효능
자몽의 씁쓸한 맛은 체내의 불필요한 체지방 연소를 돕습니다. 또한 100g당 30kcal이므로 꽤 낮은 칼로리! GI지수도 낮기 때문에 감량기에 좋습니다.

양배추의 효능
양배추는 식이섬유가 풍부하므로 포만감을 줍니다. 뿐만아니라 마이너스 칼로리 식품이므로 섭취 칼로리보다 소비하는 칼로리가 높습니다. 역시 감량기에 좋습니다.

단무지의 효능
단무지는 무를 절인 것으로 맛이 좋습니다. 김밥의 맛에 좋습니다.


씁쓸하다 씁쓸해 
...........
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