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정체기 힘드네요
게시물ID : diet_63021짧은주소 복사하기
작성자 : 리틀버드★
추천 : 1
조회수 : 845회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/01/18 07:59:10
29 직장인 입니다

3개월정도  출퇴근 6km거리를 한시간씩 왕복으로 걸어다니고있는데요

 두달정도 잘빠지다가 정체기가 왔습니다ㅠ

136에서 108~109정도로 뺐는데요  

 직장인이라 여기서 운동시간을 더 늘릴수가없는데

그냥 계속 걸어다녀도 살이 계속 빠질지 걱정이네요 

조언좀 부탁드립니다ㅠ  
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