피곤해도 누우면 잠이 안오고

그냥 누워도 잠이 안오고 

술을 마시면 잠이 오긴하지만 전 술을 피치못할 사정이 아니고서야 안 마시기 때문에..

수면제라도 복용해야 할까요 (별로 안좋다던데)