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지금 식단 괜찮나요?ㅠ
게시물ID : diet_28059짧은주소 복사하기
작성자 : 개공룡
추천 : 0
조회수 : 425회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2013/09/25 19:27:02
아침은 시디얼(스페셜케이1회분량)에 저지방우유먹고
점심은 급식 받는거 반이나 반의반정도 먹는데 
밥은 별로 안먹어요 ㅠ국,찌개도 안먹고요 ㅠ
저녁은 두부 중간크기 150g이나 곤약200g에 
양배추얇게썰은거에 무지방오리엔탈드레싱 한스푼정도 넣어먹어요..

그리고 이거 먹어도 배고플때는 어떻게 하나요..ㅠㅠ
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