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나름 고민 운동 슬럼프라고해야되나요?
게시물ID : diet_28182짧은주소 복사하기
작성자 : Dadin
추천 : 0
조회수 : 248회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/09/26 22:34:33
운동을 5월부터 시작했습니다.

운동시작할때 몸무게는 106키로

지금은 87~88 사이입니다

근데 요즘 드는 생각은 언제까지 피티를 받을수 있을지

피티가격도 가격인지라 피티가 끝날때쯤 되면 부담이 빡....

그리고 한 20kg정도 감량을하니 더빼야되나?

주위 사람들은 지금 보기좋다 더 안빼도 되겠다 라는 소리를 많이 듣고있는데

제가볼땐 아직 더빼야겠다고 생각이 듭니다.

근데 잠재되어있던 식성이 한번터지니 간식이 계속 생각나네요

요근래 인바디를 재보니 여태껏 안빠지던 근육이 4kg이 빠지고 체지방은 그대로 내요

많이 먹기도 했고 술도 많이 먹었으니 당연한 결과인데 저는 인정을 못 하겠더라구요

나름 고민인데 다른 다이어터 분들은 이럴때 어떤 방식으로 돌파했는지 궁금하네요

운동 끝나고 정신이 혼미한 상태서 글을 쓰니 앞뒤도 안맞네요....
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