이런 다리 만드려면 어떻게 운동해야 할까요??

현실감탄했어요 진짜..

싸이클을 전문적으로 타야지 저런 다리 만들 수 있을까요? 제 친구중에 스피드스케이팅 선수 하는 친구가 있는데 저정도는 아니더라구영....

골반~허벅지 라인 근육이 저렇게 섹시해 지려면 무슨 운동 해야 할까요 ㅠㅠ!